
Laat je (aan)raken
Ben je gespannen, overbelast? Heb je fysieke, emotionele of chronische pijn? Wil je tot rust komen en luisteren wat jou lichaam je wil vertellen? Mijn integrale massagetherapie biedt jou een hands-on benadering, waarbij ik streef naar het verlichten van pijn en verbeteren van gezondheidsklachten. Vanuit een natuurgeneeskundige benadering zet ik het zelf helend vermogen van jouw lichaam centraal, om de balans tussen lichaam, geest en emoties te herstellen.
Kom de wijsheid van jouw lichaam ontdekken, laat je (aan)raken!
Wat is integrale massagetherapie?
Integrale massagetherapie is een behandelwijze die gebruik maakt van diverse massagevormen, gesprek en focus technieken met als doel lichaam en geest te stimuleren zichzelf te helen. Het is een natuurgeneeskundige benadering, die kijkt naar de onderliggende oorzaken die spelen rondom fysieke, mentale en emotionele klachten.
Bij Yo-vita worden westerse en oosterse massagetechnieken toegepast vanuit onder andere; de klassieke massage, reflexzone massage, energetische massage, bindweefselmassage en de Chinese Tuina en meridiaan massage. Deze massagetechnieken zijn erop gericht verkramping, stagnatie en blokkades op te heffen, zodat de natuurlijke lichaamsenergie weer vrij kan stromen.
Tijdens een behandeling wordt je uitgenodigd jouw lichaam te gaan voelen en ervaren, stil te worden en tot rust te komen. Vanuit deze ontspannen staat van zijn, ontstaat er ruimte voor heling en een nieuwe balans.
Yo-Vita is ervan overtuigd dat elke cliënt uniek is en een persoonlijke benadering verdient. Daarom stem ik mijn behandelingen af op jouw specifieke klachten en doelen. Integrale massagetherapie biedt een brede aanpak om jou te ondersteunen op jouw weg naar gezondheid.

Waarbij kan integrale massage jou ondersteunen
1 /
Klachten die zich lichamelijk uiten: vermoeidheid, migraine, pijnklachten aan nek, schouder, rug en andere spieren en/of gewrichten.
2 /
Psychische belasting: stress, burn-out, depressie en rouwverwerking.
3 /
Ondersteuning bij chronische pijnklachten zoals; restschade na ongeval, ziekte of operatie.
4 /
Ter aanvulling en ondersteuning bij andere therapieën.
Wat mag je verwachten tijdens een behandeling
De eerste afspraak begint met een intakegesprek waarin ik jouw klachten, wensen en doelen in kaart breng. Dit stelt mij in staat de therapie volledig op jou af te stemmen. De massagetherapie zelf kan variëren van zachte, ontspannende aanrakingen tot diepere technieken die gericht zijn op het losmaken van spanning zodat spieren en weefsels zacht worden en de natuurlijke lichaamsenergie weer vrij kan stromen. Tijdens de behandeling lig je comfortabel op een verwarmde massagetafel en wordt je lichaam afgedekt met handdoeken. Tijdens de massage maak ik gebruik van een neutrale huidvriendelijke massageolie.
Gedurende de behandeling wordt je aangemoedigd te voelen en ervaren wat er in je lichaam gebeurt. Dit helpt je onder andere om uit je hoofd te komen.
Na de sessie bespreken we wat je hebt ervaren en geef ik indien gewenst advies voor verdere ondersteuning of oefeningen die je thuis kunt doen.
Iedere volgende behandeling bespreken we vooraf hoe het met je gaat en wat de effecten van de laatste sessie zijn geweest.
Regelmatige integrale massage zorgt in veel gevallen voor het doorbreken van pijnklachten en een groter lichaamsbewustzijn.
Let wel: herstel van klachten die al jaren aanwezig zijn vragen over het algemeen meer tijd dan recent ontstane klachten!
Er zijn omstandigheden waarbij ik niet mag behandelen, én die belangrijk zijn om te melden;
-
Besmettelijke huidziekten, infectieziekten (griep en erge verkoudheid), koorts, steenpuisten, trombose zijn redenen om niet te behandelen.
-
De volgende medische informatie altijd vermelden: zwangerschap, hoge bloeddruk, ernstige spataderen, gebruik van bloedverdunners, kanker, medische indicaties die van invloed kunnen zijn op de behandeling, belangrijke veranderingen in je gezondheid.
-
En twijfel je, neem gerust contact op!